冬季來臨，寒風(fēng)拂面，天氣也越發(fā)干燥。你是否覺得皮膚干裂難耐，雖無明顯皮疹，卻感到全身瘙癢?

　　千萬別大意，小心被冬季高發(fā)的皮膚病纏上。冬季皮膚病有三種 ：皮 膚瘙癢癥、手 足皸裂、凍瘡。我們的皮膚作為寒冷的冬天抵抗外來刺激的第一道防線，“中招”之后，該怎樣科學(xué)應(yīng)對(duì)呢?《荊楚大醫(yī)生》來為您一一解答。

　　皮膚瘙癢

　　楊爹爹今年86 歲，身體出現(xiàn)瘙癢癥狀

　　已經(jīng)30 余年，最嚴(yán)重的時(shí)候，身體還會(huì)抓出紅血塊，整晚難以入睡。冬天來臨，瘙癢的情況變得嚴(yán)重，他不得不現(xiàn)場(chǎng)連線

　　《荊楚大醫(yī)生》尋求幫助。

　　■專家建議：

　　1.注意保濕、潤(rùn)膚。使用一些刺激性

　　較低的保濕霜或者身體乳，特別是在一些皮脂分泌較少的部位，比如：手臂、腿部等，保持皮膚的濕度和滋潤(rùn)度。

　　2.選擇寬松、純棉的衣服。貼身衣物

　　最好是純棉制品，以寬松舒適為好，避免摩擦。溫度變化時(shí)，及時(shí)增減衣物，避免體表溫差過大。

　　3.注意飲食。飲食均衡，盡量少吃辛

　　辣刺激性食物，減少對(duì)皮膚和機(jī)體的刺激作用。

　　另外，冬季最好不要頻繁洗澡。冬天洗澡2～3 天洗一次為宜，洗澡時(shí)間不用過長(zhǎng)。盆浴 20 分鐘為宜，淋浴 3~5 分鐘即可。不要用堿性很強(qiáng)的浴皂或頻繁使用沐浴露，會(huì)把皮膚表面具有護(hù)膚作用的脂膜也都去除了。不要過度搓泥，會(huì)損傷皮膚的保護(hù)層，容易導(dǎo)致皮膚敏感，導(dǎo)致抵抗力下降。如果出現(xiàn)皮膚瘙癢，不要不停

　　搔抓。對(duì)頑固性的皮膚瘙癢，反復(fù)搔抓的結(jié)果，會(huì)造成明顯的皮膚破損、出血、結(jié)痂、化膿感染等癥狀。

　　手足皸裂

　　網(wǎng)友小蔣每到冬天，手腳就會(huì)出現(xiàn)皸裂，身邊有人給他推薦可以自制甘草油來治療，他向《荊楚大醫(yī)生》求助是否可行。

　　■專家解答：

　　對(duì)于癥狀較輕的人具有一定作用。甘草油最大的功效就是滋養(yǎng)肌膚，這種自制的甘草油能滲透到皮膚深處，能滋養(yǎng)皮膚，防止皮膚干裂。對(duì)于輕微的皸裂，僅達(dá)表皮，無出血、無疼痛等癥狀的可以使用含有凡士林、尿素成分的乳膏或者潤(rùn)膚乳，或者剛剛?cè)攵?，天氣開始干燥的時(shí)候， 可以抹一些來預(yù)防。但是情況嚴(yán)重，使用這些效果就不明顯了，比如，當(dāng)皸裂由表皮深入真皮，有輕度刺痛，甚至更嚴(yán)重的由表皮深入真皮和皮下組織，還有出血的情況時(shí)，就一定要去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療了。

　　手足皸裂是指由各種原因引起的手足部皮膚干燥和裂紋，伴有疼痛。嚴(yán)重者裂隙伴有出血和明顯的疼痛。

　　如果發(fā)生手足皸裂現(xiàn)象，可外用愈裂貼膏、甘油搽劑、15%尿素軟膏等藥。如果皸裂到出血、灼痛的程度，宜用熱水將患處泡軟、使皮膚滋潤(rùn)，用刀片將角質(zhì)過厚處削薄，然后再外用藥物。

　　目前有效治療嚴(yán)重手足皸裂的方法是封包療法。就是在涂抹藥物的基礎(chǔ)上， 將皸裂部位包裹起來。

　　使用封包療法須注意：

　　1.封包松緊要適度(太緊易引起局部水腫，血液循環(huán)不暢)

　　2.封包層數(shù)控制在3~5 層。

　　3.封包時(shí)長(zhǎng)為2 小時(shí)左右，療程不超過一周。

　　凍瘡

　　凍瘡多發(fā)于哪個(gè)地區(qū)?答案是長(zhǎng)江流域，因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣候較高于北方，但比較潮濕，且防寒措施不及北方地區(qū)。凍瘡大多是由于長(zhǎng)期暴露于 0~10℃ 的潮濕寒冷環(huán)境中導(dǎo)致的。

　　寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因，皮膚在遇到寒冷、潮濕或冷暖急變時(shí)，局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮，久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張， 靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。發(fā)生過凍瘡的人血管收縮和舒張功能受損， 長(zhǎng)過凍瘡的地方，末梢血管已變得畸形， 血管調(diào)節(jié)功能相對(duì)更弱，在同樣的環(huán)境下自然更容易出問題，有一點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”就極易發(fā)作。

　　那么如何有效預(yù)防凍瘡呢?

　　■專家建議：

　　首先要保暖。特別是長(zhǎng)過凍瘡的地方要包裹好，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　其二，防止皮膚潮濕，避免冷熱交替驟變。凍僵了不要馬上去烤火或者取暖， 溫度急速變化也容易引起凍瘡。

　　最后，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抗寒能力。

　　治療凍瘡的方法有三種：

　　1.一般治療。凍瘡本身具有自愈性，

　　對(duì)于輕微的凍瘡，注意保暖，如果沒有進(jìn)一步誘發(fā)加重，一般可自行恢復(fù)。保持手腳溫暖和干燥，戴手套、穿襪子以及及時(shí)更換潮濕的衣服。

　　2.藥物治療。通過一般治療癥狀沒

　　有改善者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。包括外用藥物和內(nèi)服藥物。

　　(1)外用藥物治療，以消炎、消腫、促進(jìn)循環(huán)為原則。皮損未破潰者可外用樟

　　腦軟膏和凍瘡軟膏等，已破者可用抗生素軟膏。

　　(2)內(nèi)服藥物治療，用擴(kuò)血管藥物， 可以幫助血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，從而緩解癥狀。物理治療，用紅外線、氨氖激光之類的物理治療來促進(jìn)局部的血液循環(huán)， 對(duì)病情的恢復(fù)也有作用。

　　《荊楚大醫(yī)生》是湖北電視綜合頻道2018 年5 月重磅推出的一檔大型醫(yī)療服務(wù)融媒體節(jié)目。節(jié)目圍繞老百姓關(guān)心的健康話題， 通過名醫(yī)在線、隔屏問診、求醫(yī)問藥、大醫(yī)生觀點(diǎn)等環(huán)節(jié)，以及醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)、調(diào)查采訪、外景直播連線等板塊，向觀眾傳遞權(quán)威的科普醫(yī)療知識(shí)和健康養(yǎng)生常識(shí)。

　　《荊楚大醫(yī)生》依托湖北省內(nèi)排名前列的三甲醫(yī)院，邀請(qǐng)荊楚名醫(yī)打造出一個(gè)聚力又務(wù)實(shí)的健康聯(lián)盟——2018 年，在省衛(wèi)健委的帶領(lǐng)下，《荊楚大醫(yī)生》發(fā)起組建全國(guó)首個(gè)健康科普聯(lián)盟。目前已有湖北省部屬醫(yī)院、武漢市地區(qū)三甲醫(yī)院等20 多家醫(yī)院加盟， 形成了一個(gè)高水準(zhǔn)的醫(yī)療健康宣傳聯(lián)合體。因其在公共健康領(lǐng)域的突出貢獻(xiàn)，被湖北省衛(wèi)健委宣教中心評(píng)為“2018 年度宣傳十大品牌”。

　　欄目組還舉辦了一系列暖心的幫扶活動(dòng)——利用湖北醫(yī)療領(lǐng)域頭部資源，積極聯(lián)合三甲醫(yī)院開展“ 名醫(yī)進(jìn)社區(qū)”“ 科普進(jìn)校園”“扶貧荊楚行”“名醫(yī)康復(fù)大講堂”等系列公益活動(dòng)。

　　播出平臺(tái)：湖北電視綜合頻道

　　播出時(shí)間：每周五、周六、周日

　　19:10 首播

　　節(jié)目時(shí)長(zhǎng)：每期40 分鐘

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