海南是很多北方人的首選，當(dāng)北方進入冬季，寒風(fēng)瑟瑟，大衣加身的時候，很多中老年人已經(jīng)早早地登上了飛往海南的班機，在那邊，一住就是幾個月，這似乎已經(jīng)成為一種習(xí)慣。

海南的空氣質(zhì)量非常好，PM2.5的平均數(shù)值非常低，空氣極其純凈，都知道老年人最怕受寒，如果在冬季感冒引起肺炎，繼而引起其他并發(fā)癥，后果嚴(yán)重，而且冬季也是心腦血管疾病的高發(fā)季，適宜的溫度會緩解這些病癥的突發(fā)，使老年人平安過冬。再有就是海南充滿魅力的風(fēng)景了，在北方，總是很難感受四季草木郁郁蔥蔥，繁花似錦，在濕潤的空氣中，看到秀麗的花朵，心情都是愉悅的，煩惱也自熱而然少了許多。

海南擁有豐富的蔬菜水果及海鮮，而且非常新鮮，吃到的是剛從樹上摘下的芒果、蓮霧和雞蛋果，從海上剛打撈的大螃蟹，價格都是實惠到不能再實惠了，完全符合老年人過日子精打細(xì)算的標(biāo)準(zhǔn)。

一提到云南，大家都想到大理、麗江、騰沖和香格里拉，但如果想感受另一番極致的體驗，西雙版納的確是不錯的選擇。西雙版納古代傣語為“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的樂土”，這里空氣清新，既有綺麗秀美的熱帶風(fēng)光，又有多姿多彩的民族風(fēng)情，最重要的是，即便是最寒冷的1月，這里的氣溫都有16度。

擁有熱帶雨林氣候的西雙版納，是個天然的大氧吧，對中老年人來說是不錯的養(yǎng)生休閑之地，本身自然風(fēng)景就非常不錯，也可以去植物園、基諾山寨等當(dāng)?shù)靥厣宋牡牡胤睫D(zhuǎn)轉(zhuǎn)，但還是以體力適中、輕松愜意為主。這里的飲食多以酸辣為主，不是很適合老年人，但因為是旅游城市，各地風(fēng)味也都涵蓋。

位于福建省東南端的廈門逐漸成為候鳥老人的棲息地，廈門亦是一個四季分明的城市，但是廈門的冬季遠比北方要舒服很多，而且廈門交通方便、配套完善，島外更是眾多老年人喜歡的地方。作為廈門的“后花園”，島外人口密度小，除了海景，還有青山、綠水，環(huán)境比較多樣化，空氣自然好，關(guān)鍵是可以爬山、種菜、體驗“農(nóng)家樂”，老人對這樣的生活會更有感覺。