最近，安徽合肥的一位“籃球奶奶”火了，在籃球場上，年輕人都比不過她。如果不跟你說，你能看出來這位老奶奶已經(jīng)82歲了嗎？

       這位老奶奶叫岳景霞，1936年生于遼寧。長期堅持鍛煉，老人身體素質(zhì)非常好，身姿挺拔。說到與籃球的情緣，岳奶奶說，她小學(xué)四年級開始打籃球，雖然不是專業(yè)籃球運動員，但接受訓(xùn)練時毫不含糊，運球、傳球、投球……每一個步驟都不會偷懶。

       1960年，岳奶奶從沈陽來到合肥的江淮儀表廠工作，是質(zhì)檢員也籃球隊員。有比賽的時候就去打球，沒有的時候就正常上班。

       因為家庭原因，不到五十歲，岳奶奶就從江淮儀表廠退休了，也沒有打籃球了。照顧癱瘓在床的老伴，成了日常?！罢疹櫪习?5年半后，66歲的愛人離開了?！痹滥棠陶f，2000年左右她又重新拾起籃球，并開始學(xué)習(xí)瑜伽,并自創(chuàng)了適合老年人健身的“瑜伽操”，在社區(qū)成了“教練”，帶出了一隊成績斐然的瑜伽表演隊。

       2013年，岳景霞加入了合肥一支有著20余年歷史的“中老年女子籃球隊”，也就是如今的“新時代木蘭隊”，“當(dāng)時其他隊員有點顧慮，畢竟她那么大年齡了?！钡先思译S手幾個動作，就順利入隊。隊長李萍說：“我們的隊伍并不是為了競技，而是為了體育精神，為了傳遞快樂?！奔尤腙犖楹螅先思议_始接觸各種比賽，2013年在武漢舉行的全球華人籃球邀請賽，時年79歲的岳景霞老人打滿全場4節(jié)50多分鐘?！爱?dāng)時，賽場上掌聲雷動，一頭白發(fā)的老人，體力那么好，那么頑強(qiáng)，令人敬佩！”李萍說。但因為簽證問題，次年在美國舉行的全球華人籃球邀請賽沒有能去參加，成為了岳奶奶現(xiàn)在的遺憾。

       岳奶奶說，為了保持體能，現(xiàn)在仍堅持每天早上練瑜伽，然后再打30分鐘的籃球。遇到下雨天，也會在屋檐下，堅持運動。她說，和以前相比，現(xiàn)在手上的力氣小了好些，以前三分線外投球問題不大?，F(xiàn)在罰球線往里一寸，才是自己的投球范圍?！拔覂鹤訍厶咦闱?，外孫也愛足球，全家就我一人愛打籃球?！闭f起籃球的“家庭氛圍”，老人家有點“遺憾”。

       盡管和籃球結(jié)緣七十載，但是岳奶奶說，我可不會打花樣籃球，什么胯下運球這些花哨的動作做不來。

       一頭白發(fā)，步履輕快的岳奶奶，在人群中特別顯眼。“很淘氣”“愛運動”“愛美”……是岳奶奶給許多人留下的第一印象。

       據(jù)岳奶奶說，自己如今這樣愛運動，也和小時候的性格有關(guān)。岳奶奶小時候很淘氣，爬樹、上高墻都沒有問題。父親忙于上班很少不管她，母親則說她就是個“野丫頭”。

       曾有一次，她爬樹摘果子，被媽媽“快下來，給你錢，買冰棍吃”的誘惑哄了下來，冰棍沒了，還被揍了一頓。

       說這個故事的時候，老太太有些害羞，說自己那時真的可淘了。岳奶奶還給記者展示了她壓箱底的寶貝——一組經(jīng)歷60余年歲月洗禮的老照片，記錄了她青春的美好時光，氣質(zhì)不輸演員。岳奶奶說，這些照片擱現(xiàn)在也很時尚?！吧蠈W(xué)的時候不吃飯，省錢就為拍這些照片。”

       在回憶往事中，老太太喜歡用手比劃動作，一舉手一投足間，張開有力的五指、筆直的身姿，讓人看見一個82歲老太太的運動范。

       岳奶奶說，現(xiàn)在盡管日常鍛煉不少、體能儲備也可以，但畢竟年歲已高，自己即便打球也會收著點。“但我腿可有勁了”，老人說，去年過年前，領(lǐng)了40斤大米，走了一站路，搭一段公交，然后再走一站半路回到小區(qū)，上三樓，都不帶累的。“這個一般你們年輕人都做不到吧?！彼f，這跟自己平時堅持鍛煉有關(guān)。

       這些年，岳景霞去過多地參加籃球賽，前不久還分別去了廣西和江蘇，參加中老年女子籃球邀請賽，“每次都有人過來要和岳老師合影，賽場上一頭白發(fā)、80多歲的老人，確實不多見了?！崩钇颊f，岳老身上有一種體育精神，能激勵很多人?！皞髑驎r候，身體重心要從腿、腰、背部發(fā)生變化，這才能穩(wěn)”。 在潛山路學(xué)校的操場上，岳景霞認(rèn)真地指點著一群小朋友?！斑\動不僅能強(qiáng)身健體，也能讓人快樂。”岳景霞老人在社區(qū)指點老人健身，在校園指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)體育技能，她表示，希望身邊的人都能愛上運動。

       岳奶奶提醒年輕人，不要偷懶，要多多運動。但要根據(jù)自己的體質(zhì)，能做多少做多少，鍛煉要見縫插針，時間擠擠就有了。岳奶奶奉行量力而行的運動理念，也正是這個理念，她從沒有因為運動受傷過。岳奶奶說，自己目前體檢各項指標(biāo)還可以，加之對鍛煉的韌勁“估計90歲，100歲，我還能動”。