愛美是人的天性，但是臉上時不時冒出來的痘痘，總是讓眾多愛美人士恨得牙癢癢。 

抗痘多年，你是不是還在祛痘的道路上頻頻踩坑： 

1.長痘后需要多洗臉

錯。沒啥作用，痤瘡桿菌不是洗洗臉就能減少的菌群，過度清潔還可能導(dǎo)致皮膚敏感。 

2. 痘痘擠掉就好了 

錯。擠出痘痘內(nèi)的分泌物可以促進炎癥消退， 但如果消毒不嚴格，或者擠完沒有涂抗感染的藥膏， 就可能出現(xiàn)局部感染擴散的情況。 

3.長痘后飲食要戒辣 

錯。目前并沒有研究證明辛辣飲食與長痘有直接關(guān)系，戒辣不一定有明顯作用。 

4. 每天敷面膜有助于消痘 

錯。每天敷面膜粉刺痘痘反而會冒得更厲害， 實際上每周最多敷 2～３次。 5. 有痘痘涂蘆薈膠就好了 錯。 蘆薈膠本身不能祛痘，但對消退擠痘后的紅腫有微弱作用。

5. 有痘痘涂蘆薈膠就好了 

錯。 蘆薈膠本身不能祛痘，但對消退擠痘后的 紅腫有微弱作用。